Das Programm zur Vermeidung von Schmerz steht auch für das Vermeiden von Unbekannten, das Vermeiden von Unangenehmen oder das Vermeiden von Anstrengung.
Die Folge, du lässt dich leicht ablenken, schiebst Arbeiten auf oder boykottierst dich selbst, für du wichtige Termine einfach vergisst.
Andererseits ist unser Gehirn ein Lust-Junkie. Alles was Spaß macht, möchte es so oft wie möglich wiederholen. Das bedeutet mehr Spaß, mehr Freude, mehr Glückshormone, mehr Zufriedenheit. Dafür steht das Programm der Lustgewinnung. Die Folge Ausgehen, Freund treffen, WhatsApp checken, Partys feiern aber auch das Gefühl des Glücks, wenn das Lernen zum erhofften Klausurerfolg geführt hat.